PRIVATUNTERRICHT / PERSONAL TRAINING

 

Keine Zeit für einen Kurs?

 

Sie möchten jemandem ein gesundes

Geschenk machen?

 

 

Den richtigen Weg wählen.

Choose the right way.

 

 

Machen Sie noch heute die ersten Schritte!

Do the first steps right now!

 

Sie sagen uns, was Sie möchten - wir stellen uns darauf ein.

You set up your demands - we adapt the steps accordingly.

 

 

Einsteiger / Beginner

Sie möchten eine neue Sportart kennenlernen und ausprobieren.

Discover a new kind of sport.

 

  • Festlegung Ihres Ziels. / What do you want?
  • Einstieg in 4 Schritten mit der Nordic ALFA-Technik / The first steps.
  • Unterschied zu anderen Sportarten / Nordic Walking makes difference to other sports.

 

 

Aufbau / Advanced

 

Sie kennen die Grundtechnik und betreiben Nordic Walking regelmäßig.

You know the basics and practice regularly.

 

  • persönliche Ausbaufähigkeit erkennen
  • bewußter Körpereinsatz
  • Variationen ausprobieren
  • kontrolliertes und dynamisches Walken
  • Fitnessstand überprüfen
  • mit Herzfrequenzmesser arbeiten

 

 

 

Leistung und Preise:

  • 60 Minuten.
  • Leihstöcke inklusive.
  • direkt vor Ihrer Haustür oder am Wunschort.
  • zzgl. Anfahrtspauschale 0,30 €/km ab Feldmoching.
  • Englisch oder Italienisch Aufpreis 10,00 €.
  • Auf einen Korrekturtermin erhalten Sie 10 % Rabatt des jeweils angegebenen Preises p. P. / 45 Minuten.

 

  1 Person = 79 €

  2 Personen = 59 € / p.P.

 

Firmenangebote auf Anfrage. 

 

 

 

 

 

Sport-Genuss